jueves, 12 de enero de 2012

Ensalada de pepino y cebolla morada


INGREDIENTES (para 4 raciones):
-          2 tazas de pepino en rebanadas finas
-          1/2 taza de cebolla morada en aros
-          2 tomates grandes en lajitas
-          1/2 taza de vinagre de vino
-          1 cucharada de aceite de canola
-          1 sobrecito de edulcorante
-          1/2 cucharadita de pimienta
-          1 cucharadita de eneldo

PREPARACIÓN:
-          Combinar los ingredientes de la vinagreta en un recipiente grande, añadir los vegetales y mezclar
-          Refrigerar al menos 15 minutos antes de servir
INFORMACIÓN NUTRICIONAL:
-          Tamaño de la ración: ¼ de la receta
-          Aporte energético: 57 calorías por ración

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