Cubitos de yogurt y cacao

Esta semana recetas MUY rápidas, MUY fáciles y MUY bajitas en calorías.

INGREDIENTES (para 4 raciones)

-          1 taza de yogurt descremado

-          2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar

-          ¼ taza de edulcorante granulado

PREPARACIÓN:

-          Batir o licuar todos los ingredientes y colocar la mezcla en vasos plásticos de 3 onzas (vasitos para café pequeños) y colocar una paleta o palito plástico en el centro

-          Congelar durante 3 horas y cortar con ayuda de una tijera el plástico de los vasos

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

-          Tamaño de la ración: ¼ de la receta

-          Aporte energético: 45 calorías por ración