Desayuno
- 2 tortillas de harina integral rellenas con queso mozarella rallado, aderezadas con pimienta
- ½ cambur machacado espolvoreado con canela
Merienda
- 1 rueda de piña de 1cm de grosor
Almuerzo
- Pasta con salmón y espárragos http://recetariosaludable.blogspot.com/2011/06/pasta-con-salmon-y-esparragos.html
- 1 vaso de infusión de té negro con limón y edulcorante
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