INGREDIENTES
(para 18 suspiros, 6 raciones):
3 claras
de huevo
½ cucharadita
de vainilla
2/3 taza
de azúcar
1 cucharada
de cacao en polvo sin azúcar
1/3 taza
de chips de chocolate amargo o semidulce
PREPARACIÓN:
Precalentar
el horno a 300°F
Batir las
claras de huevo a punto de nieve, agregar muy lentamente el azúcar, mezclar
cuidadosamente con el cacao y las chispas de chocolate
Colocar en
una bandeja cubierta con papel para horno porciones del tamaño de una cucharada
y hornear 25 a 30 minutos
INFORMACIÓN
NUTRICIONAL:
Tamaño
de la ración: 3 suspiros
Aporte
energético: 135 calorías por ración (45 calorías cada suspiro)
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