INGREDIENTES (para 1 ración):
- 1/4 de taza de ricotta sin sal
- Un sobrecito de edulcorante granulado
- 1/8 de cucharadita de vainilla
- Canela molida al gusto
- 2 rebanadas de pan integral (preferiblemente un pan integral sencillo, sin miel, ni pasitas, ni nueces)
PREPARACIÓN:
- Mezclar la ricotta, el edulcorante y la vainilla
- Colocar sobre 2 rebanadas de pan integral y espolvorear con la canela molida
- Calentar en el grill hasta que esté caliente (1-2 minutos)
INFORMACIÓN NUTRICIONAL:
- Tamaño de la ración: 2 rebanadas de pan integral + 1/4 de taza de crema
- Aporte energético: 168 calorías por ración
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